Cómo desarrollar una mentalidad a prueba de dejar de fumar

«Una vez que aprendes a dejar de fumar, se convierte en un hábito». — Vince Lombardi

Verdad dura: la mayoría de las personas renunciarán a sus metas, sueños y deseos. 
Empezarán con fuerza, harán todo lo posible para lograr sus objetivos durante unas semanas o un mes. Se cansarán y su entusiasmo se apagará... y tirarán la toalla.
Esto es MUY común. Es desafortunado, pero así es. Basta con echar un vistazo a los gimnasios locales en enero. Estarán llenos de gente que establece una resolución de Año Nuevo para ponerse en forma.
En marzo, los mismos gimnasios estarán vacíos y las únicas personas que verás serán los habituales... que siempre han estado allí. Las masas han renunciado.
Para que tengas éxito en los negocios, dejar de fumar NUNCA debe ser una opción. La única vez que dejas de fumar es si lo que estás haciendo no está alineado con tus objetivos y tienes nuevas metas.
No deberías dejar de fumar por ningún otro motivo. Para desarrollar una mentalidad a prueba de dejar de fumar, primero debes saber por qué la gente deja de fumar. Una vez que entiendas las razones, puedes alejarte de estas trampas.
Ganar es un juego mental. Para ganarlo, debes darte cuenta de que dejar de fumar es un problema de mentalidad y debe solucionarse reformulando tus pensamientos.

* Espere resultados rápidos
El éxito lleva tiempo. No puedes hacerte rico de la noche a la mañana. No puedes bajar 20 libras en una semana. Las expectativas poco realistas llevarán a la falta de paciencia. Cuando veas que los resultados tardan en llegar, te abatirás y dejarás de fumar porque crees que lo que estás haciendo no está funcionando.
En realidad, funciona... pero necesitas más tiempo. Tómate el tiempo para dejar que tus esfuerzos den fruto. 

* Piensa que será fácil
Si fuera tan fácil, todo el mundo lo haría. Un negocio exitoso, un cuerpo en forma, una relación amorosa y otros objetivos dignos SIEMPRE requieren trabajo... trabajo constante. No se acaba nunca.
Así son las cosas. Si no progresas, estás retrocediendo. Muy a menudo, las personas subestiman cuánto trabajo se requiere o la inmensa lucha que tendrán que atravesar solo para lograr sus objetivos.
Pero eso es lo que hace que valga la pena. Por lo tanto, acepta el dolor, acepta el hecho de que será difícil y sigue avanzando.

* Llevar demasiados arrepentimientos
No puedes descubrir nuevas tierras si no pierdes de vista la costa. Tus arrepentimientos te están frenando. Déjalos ir. El pasado ha terminado. El presente y el futuro es donde pueden ocurrir los milagros.
Ten el valor de lavarte las manos del pasado y esfuérzate por una vida mejor en el futuro. Si sigues arrepintiéndote de tus errores pasados, te sentirás desanimado y dejarás de fumar. Evita esta espiral descendente a toda costa.

* Tener una mentalidad de derecho
Si crees que el mundo te debe la vida, estarás esperando toda la eternidad para conseguir lo que es tuyo. Lo dejarás fácilmente porque crees que te mereces algo mejor. O el sistema es injusto. O estás en desventaja y otros deberían hacer excepciones por ti.
No es así como ganas. Así es como dejas de fumar. Para ser un ganador, tienes que salir y conseguir lo que es tuyo. Reclama el éxito y haz todo lo que esté en tu mano para obtener una porción de él.

* Ay de mí
Sentir lástima por ti mismo no te ayudará a progresar. Puede que te hayan repartido una mala mano. La vida puede ser injusta... y a menudo lo es. Pero si sientes lástima por ti mismo, este estado mental negativo no te animará a seguir adelante.
Acepta cualquier resultado negativo y sigue adelante. La dulzura del éxito puede mitigar la amargura de los innumerables fracasos que has encontrado en el viaje. De hecho, son los tiempos difíciles los que harán que la recompensa final sea mucho más dulce.

* Burnout
Pase el ritmo. El viaje es largo. Si te esfuerzas demasiado pronto, experimentarás agotamiento... y dejarás de fumar porque parece demasiado difícil. Intente realizar progresos mensurables en un tiempo razonable.
Pulgada a pulgada, la vida es pan comido. Yarda a yarda, la vida es dura.

* Miedo al dolor y al fracaso
Si tienes miedo al dolor y al fracaso, lo dejarás en el momento en que las cosas se pongan difíciles. La mayoría de la gente ni siquiera empieza porque tiene miedo de fracasar. Al hacerlo, han fallado por defecto.
Comprende que el camino hacia el logro de cualquier objetivo será agotador y doloroso, si no físicamente, sino mentalmente. Cometerás errores y te encontrarás con varios fracasos en el camino. De hecho, la mayoría de las personas exitosas fracasan en su camino hacia el éxito.
Aquí no hay progresión lineal. Es un desastre... pero así son las cosas. Así que no lo dejes porque temes al dolor o al fracaso. Los necesitas para tener éxito.

* Resistencia al cambio
Se te pedirá que cambies tu mentalidad y hagas cambios en tu vida para llegar a donde quieres ir. Si deseas hacerte rico, tal vez tengas que pasar de trabajar para un jefe a ser tu propio jefe.
Haz ese cambio, pero hazlo sabiamente. Es posible que tengas que despertarte antes para hacer más trabajo. Es posible que tengas que dejar de hacer actividades como ver televisión e ir a eventos sociales porque tienes mucho trabajo.
Puede que no sea agradable, pero estos cambios necesarios ayudarán a elevar su negocio y su vida. Acepta los cambios y sigue la corriente. Una vez que las cosas mejoren, podrás encontrar el equilibrio en tu vida.
No lo dejes solo porque los cambios que te exigen son cosas que no te gusta hacer. Como dicen, si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre tienes.
Estas son algunas de las razones más comunes por las que la gente deja de fumar. Ahora que eres consciente de la naturaleza insidiosa de estas razones, evita ser presa de ellas y nunca abandones sin importar lo difícil que se ponga.
El momento en que quieres dejar de fumar es el momento en el que debes aguantar y seguir adelante. Siempre está más oscuro antes del amanecer. Mantente en el rumbo y la luz atravesará las nubes y el éxito será tuyo.

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